психообразовательные мини-лекции о том, что такое депрессия, чем она отличается от обычного плохого настроения и когда важно обращаться за помощью;

групповые беседы с пациентами о способах самоподдержки и ресурсах восстановления;

индивидуальные консультации по вопросам эмоционального состояния, сна, тревоги и апатии;

упражнения, направленные на снижение внутреннего напряжения и укрепление чувства опоры.

Особое внимание уделялось тому, чтобы пациенты получили не только информацию, но и опыт бережного, поддерживающего общения, где можно быть услышанным без осуждения и давления.

Мы ещё раз напомнили: депрессия – это не слабость и не «плохой характер». Это состояние, которое поддаётся лечению и коррекции при своевременной поддержке специалистов и участии самого человека.

Центр психического здоровья продолжает работу по развитию доступной и человечной помощи людям, испытывающим эмоциональные трудности./p>

13.01.2026 Всемирный День борьбы с депрессией

В рамках Всемирного дня борьбы с депрессией (13 января) в отделении наркологического профиля Центра психического здоровья были проведены информационно-просветительские и поддерживающие мероприятия для пациентов, проходящих лечение и реабилитацию по поводу алкогольной и наркотической зависимости.

Основной акцент был сделан на понимании взаимосвязи депрессии и алкоголизации: как депрессивное состояние может становиться причиной усиления употребления алкоголя, а употребление, в свою очередь, усугубляет течение депрессии и замыкает человека в порочном круге.

В течение дня специалисты отделения провели:

психообразовательные беседы о том, как депрессия влияет на тягу к алкоголю, снижает мотивацию к лечению и повышает риск срывов;

обсуждение распространённых мифов о том, что алкоголь «помогает справиться» с тоской, тревогой и пустотой;

индивидуальные консультации по вопросам настроения, сна, раздражительности, утраты интереса к жизни и чувства безнадёжности;

арт-терапевтические практики, направленные на снижение внутреннего напряжения и восстановление контакта с собой.

Особое внимание уделялось тому, чтобы пациенты увидели депрессию не как личную слабость или «плохой характер», а как состояние, которое требует профессиональной помощи наравне с зависимостью.

Специалисты в работе с пациентами подчеркивали важность понимания, что эффективное лечение алкогольной зависимости невозможно без внимания к эмоциональному состоянию человека: без работы с депрессией повышается риск рецидивов, утраты мотивации и ухода из терапии.

Мероприятия были направлены на формирование у пациентов понимания, что путь к трезвости – это не только отказ от алкоголя, но и восстановление внутреннего ресурса, смысла и способности проживать жизнь без химической поддержки.

Центр психического здоровья продолжает развивать комплексный подход к лечению зависимостей, объединяя медицинскую, психологическую и социальную помощь.

13.01.2026 Всемирный День борьбы с депрессией

13 января отмечается Всемирный день борьбы с депрессией. Бороться с недугом помогают в отделение психосоматики и неврозов, оно действует с 2020 года. В центре психического здоровья Петропавловска отделение открыли на фоне эпидемии ковид. Тогда по словам специалистов, люди стали подвержены тревожным и депрессивным тенденциям. Помощь получили 974 человека.

13.01.2026 Всемирный День борьбы с депрессией